Sommarretreat & arbetsperioder
Sommarretreat 23–30 juli på Dharmagiri "Att förena kropp och hjärta" kostnad: 3000 kr (2000 kr) Under sommarens 'svenska retreat' kommer vi att utforska meditationerna som kallas de fyra brahma viharorna (d.v.s. metta , medkänsla ( karuna ), medglädje ( mudita ) och jämnmod ( upekkha )). Brahma vihara betyder ungefär "himmelsk boning" och syftar på de sinnestillstånd man kommer att vistas i om man odlar och lever i metta, medkänsla o.s.v. Grunden för metta bhavana och all meditation är dock att vi har modet att möta oss själva som vi är; att med vänlighet möta vilken upplevelse vi än har. Vi kommer också att ha en dryg timmas yoga varje dag (en stillsam variant) som leds av Kim Löfqvist, en hängiven yogautövare från Malmö. Därav titeln: "att förena kropp och hjärta". Utöver detta har vi perioder av tystnad, puja och en vacker miljö som ramar in vår tillvaro. Retreaten leds av Viryabodhi med stöd av Viktor Bäckström, Kaj Runelund och kanske ka
